身体の中からBeautyになる〜アルカリの力〜
人間の体内はアルカリ性に保たれていますが、生活習慣や食事、ストレスなどによって私達の身体は酸性に傾きがちです。
そこでお酢は体をアルカリ性に維持する働きがあり、酸性に傾きがちな体を正常な状態に戻してくれる優れもの！！●人間の体が酸性になるとどうなるのでしょうか？
・腎臓の働きが悪くなり、むくみやすくなる
・免疫力が弱まる
・疲れやすくなる
・腎臓の働きが悪くなり、むくみやすくなる
・免疫力が弱まる
・疲れやすくなる
●お酢の効果⇒お酢に含まれるクエン酸が体のエネルギーをつくりだす「クエン酸回路」の働きをよくします。
・疲労物質を分解する働きによる疲労回復効果
・糖や脂肪を燃焼することによるダイエット効果
・腸を刺激し、便秘改善効果
・有害物質を排泄する
・カルシウム、マグネシウムの吸収をよくする
さらに、ビタミンB1を一緒にとることで、クエン酸回路を活発にすることができますよ（＾＿＾）
フレッシュな野菜や果物を使って、酵素ジュースを作るのも、美容にも健康にもとても良いです。
ミキサーに入れて、ボタンを押すだけで時間もかからず、簡単ですので忙しい朝にもぴったりです！
≪オリゴ糖、食物繊維たっぷり≫便秘解消効果あり
●材料＝牛乳、バナナ、酢
≪ビタミンB群、カリウム、カルシウムたっぷり≫骨粗鬆症予防、高血圧予防
●材料＝小松菜、りんご、酢
１月１１日はLourdesサロンではじめての特別価格を実施します♪サロンHPのTOP「ご予約状況」をクリックしてご覧ください。
お酢のドリンクは毎日ご用意しておりますよ(*^_^*)
お酢効果でお肌つやつや美人・華のある女性になりましょう♪
