１０月１６日に写真撮影しました。
２ヶ月と１０日でマイナス９．３キロ
こんなにも違います。
年齢さえ同じ人？？？と疑ってしまうようですが同人物。
痩せてくると毎日が本当に楽しいようで
まだまだ、あと４キロは痩せたいな~~と彼女はとても意欲的です♪
食事５０％、痩身施術５０％でもだいたい痩せることもあるのですが、
これを１００％成功させるには実は自身の思考次第で、それを引き出すのもエステティシャンの技なのです。
美容機器を使いながら心に寄り添い、痩せた姿を具体的にイメージさせる
痩身は我慢ではなく楽しいことだとを教えてあげることです。
勿論、施術には自信のあるLourdesですが、お客様との二人三脚で素敵な結果がでます。
私がいくら施術を頑張ってもダメなこともありました
それは
痩せたい気持ちが本気じゃなかった
かもですね。
責めている訳でなく、やはり痩身コースに途中でこなくなる。食事の内容を報告しないには訳があります。やはり双方の気持ちが同じ方向じゃないと結果はでにくいですよね。
①自分でなんとか出来る方法は食事＝バランスです。
あまり食事の間隔を空けずに少しづつ食べる、満腹にしない。
食べる内容もありますが食べる時間もあります。
冬は痩せ時期です。
②またお腹。へそも周りを温めることも重要です。
③デトックス＝汗か尿しかありません
Lourdesでは水素入浴のレンタルがありますので、これはかなり優秀で（温まる＆デトックス）できます。是非これを利用してください。→TOPページのBeautyアイテムからレンタルできます
キレイ＆健康になることに迷いはないはず
「明日から」といわずに今すぐチャレンジしてください(^_^)
女性なら、いくつになっても１日でも「キレイだね」「可愛いね」といわれたいですね。