コンサルやサロンのお客様にも言えるのですが
その時は「やってみよう！変わりたい！」と思っても時間が経つと大なり小なりの引き戻しが訪れます。
そんなに無理しなくていいじゃん？大丈夫？やめとけよ〜と、ちょっと消極的な自分が引き返そうとします。
何かにチャレンジする時って・・モチベーションの継続が大事なんです。
人間だれでも楽なほうや、慣れている方、経験の多い方を意識的に選ぶのです。
でも来年の今日も同じ自分でいるのか、輝いた自分であるのかは、自分の意志と選択によるものです。
是非、プラスなモチベーションで色んなことにチャレンジしてくださいね(^_^)♪
＜モチベーションを保ち続けるためのヒント＞
・前向きな気分に満ちた環境に身を置く
・一日一日をしっかりと着実に過ごす
・何を本当に手に入れたいのかを自分に問う
・現実的な目標を掲げる
・“ビジョンボード”を作る
・自分をねぎらう
・自分を信じる
・自分の長所を知る
・進歩していることを認識する
・目標を達成している姿を思い描く
・自分に優しくなる
・自分と他人を比較しない
・楽しむための時間を常に持つ
誰と一緒に過ごすか？これも重要です。
今、貴女の側にいる人は成功している人ですか?
幸せな人ですか？ なりたい人ですか？
貴女の才能を認めてくれる人でしょうか？
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