後ろ姿は綺麗に♡
どんなに素敵にお洒落をしていても、スカートやパンツからショーツの線が「くっきり」出ていたら台無しです。
これから薄着の季節になりますので特に気をつけたいものです。
「大人の女性なら常識＝ガードル」
きつい締め付けられるという理由でガードルをしない人もいますが、いい商品を選びショーツのかわりに着用すればガードルは貴女になくてはならない存在です。
特に年齢と共にお尻は下垂して太ももにしっかりと脂肪やセルライトがついてきますから毎日の習慣が重要です。
ガードルをはく理由はキレイなヒップと太ももをほっそり見せてくれます。女性の脂肪は柔らかく移動をするので、いい位置に動かして安定させれば脂肪を味方にして素敵なボディラインを作りましょう。
ガードルのはき方です
①ウエスト部分を外に2～3回折り曲げ、はきやすいようにしてから両脚を通します。
②両手でガードルの前の部分を持ち、おへその真中に前の中心が来るくらいまではき上げます。
③後ろの部分を両手で持ち、ウエストまで引き上げます。
④片手でヒップの下部分を押さえながら、もう片手をガードルの中へ入れてお尻のお肉をガードルに中にしっかりおさめます。
⑤ガードルの前後を持って、ウエストラインが水平になるように位置を調節して、お腹を平らにするように、中心から背中に向かってお肉をならします。
ロングガードルの場合は、片手をガードルの中に入れ、ひざ上からお肉を引き上げるように持ち上げる。ひざの真裏からお肉を引き上げる感じでお尻まで持ち上げる（反対側も）
「楽する理由より、キレイになる理由を選ぼう♪」
美は１日してならずですよん♪
ガードルだけでショーツはＴバックにするとお尻の丸みがキレイにでます♪
私はパンティーライナーをつけてショーツ無し♪
↑↑こちらのスパッツはガードルと骨盤矯正機能を搭載した機能スパッツ３８，０００円でＬｏｕｒｄｅｓでも販売しています。
◎ワンランク上を目指す女性は◎予防美容ルルドhttps://salon-lourdes.com/
電話＝０９２−７１７−３９９３