12月最後の空室あんない♪

今年も残すところあとわずかほどになりました

忘年会シーズンで炭水化物食べ過ぎてないですか?

ダイエット法の一つとして確立した感のある糖質制限、澤抗加齢医学研究所所長の白澤卓二氏が解説しています。

「ごはんやパンといった炭水化物、お菓子、ジャガイモといった糖質を多く含む食物を食べると、血液中のブドウ糖濃度が急上昇します。上がった血糖値を下げるために、膵臓からインスリンというホルモンが分泌される。

人が活動するためのエネルギー源として使われる糖は肝臓や筋肉にグリコーゲンとして貯蔵され、それでも余った糖は体脂肪として蓄積されます」

糖は人が活動するために必要不可欠な物質だ。だから血糖値が正常な範囲内(空腹時の血糖値が100㎎/dl未満)に保たれていればブドウ糖は悪者ではない。だが、ひとたび、その数値を超えると、人体に悪影響を及ぼす毒にもなる。

「高血糖は糖尿病の原因になるだけでなく、体内の過剰なブドウ糖が脳内のタンパク質にくっついて、『糖化反応』を起こします。タンパク質が糖化すると、脳内の伝達物質の受け渡しのスピードを著しくダウンさせます。そして炎症を引き起こし、脳細胞を破壊し、アルツハイマーの一因になることもわかってきました」(白澤氏)

このようにLourdesが美容には食事が大切といううのは、脳に影響を及ぼすからなんです、マイナス思考・・実は食事が原因かもよ♪

Lourdesも年末更に賑やかな状況です、予約状況はかなり変動していますのでお急ぎの場合はお電話で確認をお願いいたします。

では12月最後のご予約空き状況をご案内いたします

23日金曜 満室

24日土曜 満室

25日日曜 満室

26日月曜 満室

27日火曜 満室

28日水曜 満室

29日木曜 予約不可・コンサル出張

30日金曜 満室

31日土曜 満室

2017年元旦〜4日迄 休み

1月5日木曜 常連様優先・2名様OK

1月6日金曜 満室

1月7日土曜 2名様空きOK

1月8日日曜 3名様空きOK

1月9日月曜      営業します

1月10日火曜   営業します

1月11日水曜  お休み

ご予約へ携帯サイトかHPの予約フォーム

または電話 092−717−3993まで

予防美容Lourdes

 

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最新ご予約空き状況

12月13日 火曜  満室

12月14日 水曜  空きがございます

12月15日 木曜  満室

12月16日 金曜 14時以降OK

12月17日 土曜  満室

12月18日 日曜 13時、18時30分  各1名様OK

12月19日 月曜 休み

12月20日 火曜日以降は問い合わせください

予防美容Lourdes

電話092−717−3993