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オーガニック料理教室開催★12/10(SUN)

11月はお休みしていたので

12月の予防美容オーガニック料理教室本日に開催しました

Lourdesサロンから徒歩3分もかからないキッチンスタジオ

今日は無農薬野菜=カボチャをメインにした

ポトフとプリンを作りました♪

とても素早くできて簡単&美味しいものしか作らないシェフ♪

大人気=無農薬カボチャのプリンとタルトケーキ♪

牛乳、砂糖は一切なしです(^^)♪

タルトのクリームは豆乳&ヨーグルトとココナッツオイル

ポトフは岩塩しか使っていません

仕上げにオリーブオイルと黒こしょうのみをかけるだけ〜

絶品でした!!

大きなお鍋が空っぽになりました!!

 

予防美容Lourdes(ルルド)のオーガニック料理教室

次は1月に開催します♪

電話 092−717−3993

 

 

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