今日は本当に寒いですね
手足がかじかむほどに冷たくなってしまいます(>_<)
冬こそ気をつけなければと、最近はオメガ3のサプリを摂るようになりました。
オメガ3とは、必須脂肪酸の「DHA」「EAP」「αリノレン酸」の総称です。
このオメガ3でよく知られている効果は血液サラサラですね。
病気の予防にもなりますが、なにより美容にも大きく関係しております。
なので若い方もよく注意をしてください。
疲れやすい、冷え性、肩凝り、その他もろもろ、血行不良が主な原因として挙げられるものです。
そもそも、オメガ3は体内生成ができないものですので、外部から摂取しなければいけないものなのです。
豊富に含まれているのは青魚、また、えごま油にもたくさん含まれています✨✨
血液は熱とともに栄養を運んでくれます。
それが身体の各部位まで届けられなくなると、その部分が栄養不足で衰えてしまいます。
それが肌であればどうなりますか？
肌細胞に栄養がいかなくなると、カサカサのくたびれた肌になってしまいます。
なので、寒い冬こそ身体の中から改善していきましょう。
インスタグラムからです↑
indiba6610でインスタグラムやってます
是非ごらんください。
＠コスメ NO2になりました
エンビロンのビタミンサプリメント
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ENVIRONビタミン：オメガ
Lourdesはエンビロンの正規取扱店です
予防美容Lourdes 092−717−3993
電話 ０９２−７１７−３９９３
HP https://salon-lourdes.com
LINE ｗｎｙ６６６２ｑ
インスタグラム indiba6610